Vad kampsport kan ge dig
ur ett personligt perspektiv.

Jag som själv har tränat kampsport kan säga att det ger en väldigt mycket.

Jag testade på boxning när jag var 14 år. Då var jag en knubbig och ganska osäker person, som aldrig riktigt ens gillat idrott. Det tog inte många lektioner innan självsäkerheten ökade och ungefär 2-3 månader innan jag såg resultat på min kropp. Helt plötsligt började jag få magmuskler och min kondition bara ökade och ökade.
Ökad styrka, uthållighet, fotarbete och reaktionsförmåga.

Efter ett tag ville jag testa något nytt, och det var då jag testade på MMA. Det öppnade upp mitt riktigt stora kampsportsintresse. Jag visste inte va markbrottning var eller hur effektivt det faktiskt var.
Nu fick jag träna alla olika former av kampsporter och fick utveckla alla dess specifika styrkor.
Tiden gick och jag fick testa på full MMA-sparring. Det var sjukt roligt.
Det känns verkligen som en riktig kamp, eftersom "kampen" kan se hur som helst ut p.g.a alla olika kampformer. Det är som ett mänskligt schack.

Rent psykiskt så finns nog ingen bättre form av sport än kampsport. Varje gång när du går till gymmet så kommer du få en smäll i ansiktet. Du kommer få stryk och du kommer ge stryk. I längden kommer du känna att stress försvinner och onödiga konflikter mot andra. Den inre aggrissiviteten du har gått och bärt på i någon vecka försvinner helt plötsligt. Man ska självklart inte gå inför att vara arg inne i klubblokalen, utan det kommer försvinna naturligt när du slår på en säck, pads, sparrar osv.
Jag skulle nästan vilja säga att någon form av "is" bryts efter man har sparrats. För du har precis slagit en person i ansiktet, men ni är fortfarande lika glada för det. Det är inget hat, snarare tvärtom. Dom som går in med hat och med ett fel tankesätt brukar inte stanna länge på klubben.